Ferramenta interativa
Teste o seu tempode reação.
Um exercício rápido sobre atenção e estado de alerta: a velocidade com que você percebe um estímulo visual e responde a ele. Depende de atenção, processamento cerebral e resposta motora, e costuma variar com a qualidade do sono.
01 · Teste de ReaçãoAcidentes de trânsito, por exemplo, têm alta associação com sono de má qualidade.
Antes de começar
- Primeiro você faz 1 rodada de treino. Depois, 5 rodadas que valem.
- O semáforo começa vermelho: não clique enquanto ele estiver aceso.
- Assim que a luz verde acender, clique no botão redondo o mais rápido que puder.
- Se clicar antes do verde, a rodada não conta — é só tentar de novo.
Sonolência diurna?